ピストルとメディシンボール(5kg)をお買い上げ

スタート練習を笛でやるのもしまらないので‥

ピストルを購入！(´ー｀)

火薬はまだ到着してません。(笑)

これから始まっていくレースに向けて陸上の環境に慣れていってもらいたいですね★

on your marks(位置について)

set‥(よーい…)

緊張感がある中でも冷静に自分のイメージを構築していく力。

まだまだ先は長いですのでじっくりと(´ー｀)☆彡

メディシンボールは、体の使い方を学んでいく上で楽しみながらやっていければというところです★
自由度が高いのであって損しないツールです。