嘉手納調整練習 (大会5日前)

火曜は読谷競技場が閉館ということで
嘉手納で調整練習。

最近よく遭遇する譜久里さん。笑

今日は到着したNIKE ZOOM SUPERFLY ELITE2 に足入れしての調整。

ELITE1と比べて若干アッパーの角度が緩やか?か。
後は素材がアトムニットというメッシュっぽいのに変わって軽量化とフィット感を実現。
個人的にはどっちも好きです。
というか繊細過ぎる違いであまりわからん。(笑)

少し前足部にきてからの転がりがちがうか?くらい。
どっちもいいスパイクです。

今週に入ってからの沖縄の気温は気圧配置が西高東低に変わり‥
気温も冬に向かっていってる感じがします。(19度/23度)

今週末の記録会も気温対策が必要になりそうです。

アップと間の過ごし方。
アップまでの待機の仕方。

ただ何となく過ごしていては体が動かなくなる。

中学生に関してはそういう部分も頭を使って臨機応変に動ける選手になってほしいと思います。

追い風が吹いてくれれば…M35日本記録も見えてくるか‥‥
来年に持ち越すのか…。引率もありますができる限りの動きはしたい。

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