シーズンインを迎えるこの時期に まだ少し肌寒さは残るものの、沖縄県では日没の時間も少しずつ遅くなり、日中の暖かさを感じられる日が増えてきました。気温も徐々に上がり、走るにはとても良いコンディションが整い始めています。 小…

2026年1月も終盤へ。 つい最近正月を迎えたばかりになのにすごいスピードで時間が流れていく。 1月も終盤になり　小学生はドッジボール(大きなバランスボールで)楽しく実施。 上級も蓄積した疲労によりパフォーマンスが下がっ…