今年は雨がよく降っている気がします。通信陸上(中学生)が終わり　今週は高校生が南九州IH(沖縄開催)大会が続きます。 今日は天気が良くなかったので技術系・補強系中心のトレーニング。ちょうど走る疲労を抑えながら「適度に刺激…

通信陸上　2日目終了！ 昨日に続き強風。6m以上風が吹いている時もありました。。 多少トラブルはあれど大きな故障者なく終われたので良かったかなと思います。 次回は夏季陸上。 7月4日・5日 より緻密に詰めていきながら九州…