アーシング。
近年、パソコン、携帯、テレビ、自動車…
便利な時代になる一方で身体を休める時間、自然で過ごす時間というのは減少しています。
そんな自分自身の中に滞っている電磁波とか、、、色んな悪いものを自然に逃すというやつ。
理屈抜きで自然で過ごす時間って大事。
部屋の中でじーっとしてたれ身体の中のものって滞る。
運動をしなければもっと滞る。
「気晴らし」とか「運動」とか…こういう言葉を考えた人ってすごいな−って思う。
家の中にジーっとしててるとホントにいい事ない。
気も晴れない。
アーシングをまだよく理解してませんけど、、
海、山、、自然を感じる時間を作ってみてはいかがでしょうか。
そこで自分の考えや意識を整理する。
情報だらけにならない。
自分の針の触れる方に動く。
時間の流れに押し潰されそうになったり、
時間の流れる速度に自分が対応しきれていないとき、
一度リセットする事で本当に必要な事が何か？が見えてくるかもしれません。
あんまり話すと胡散臭くなるので、まぁのんびり自然を感じてみてはという事です。
マリンスポーツの人とかすごいイキイキしてますよね。
なんか納得。
