12月に入りましたね。 冬季トレーニングも始まり、来年に向けて色んな準備をしたり 体力を蓄えたり。 色んな技術を身に着けたり。 大きな技術的な変革を起こせるのも、試せるのも今の時間になるでしょう。 シーズン中に大きな技術…

シューズ60m　6秒93　と厚底系では出ないタイムが出やすいのも特徴でしょうか。 ごまかしがきかないシューズなのでうまく走れてない時はめっちゃ体に負担がかかります。   先日、私用で東京に行ってきました。 練習…