最近スタート練習にはまっている小学生。(笑) スタートの練習時心がけるポイントを動画にしました。 会員限定ぺージに格納しています。 PW　不明時は個別に連絡下さい。   コチラから ↓↓ 会員限定動画ページ &…

どんなに強い選手でも身体のコンディションは整えていかなければ怪我してしまいます。 トレーニングするのと同じくらい体調や筋肉の状態を知りケアしていくことが長く競技を 続けていく上で大切ですし、記録を出していく上でも大切です…