GROWTHのチームとしてのデビュー戦無事終了しました！ 今回は全員がスタンディングスタート・アップシューズでの参戦。 陸上デビュー戦という子がほとんどの中、自分達のリズムを持ちながらきちんと大きな動きでパフォーマンスし…

競技場で自分自身の練習を実施。 ・ドリル ・流し ・コーナー走 ・200ｍ計測(21″34)手動 最近ショート系トレーニングが多く、グーッと視野が狭く・動きも小さくなりつつあったので コーナー抜けの練習と200ｍというゆ…