速く走る上でよく「中心を意識すること」というポイントをよく伝えられる。 様々なスポーツでも辿りつくところ、自分の体をコントロールする上での意識というものは そういうところなのかな(？)と思います。 ただどんなに速く走れて…

合宿中の藤光選手(200ｍ日本歴代4位　20秒13）　とアメフト日本代表(主将)近江選手と合流してきました！ 練習はアクティブレストということでドリル。 藤光選手は当然ですが、アメフトの日本代表クラスとなるとすごいポテン…