普段やっているトレーニングや動きについて、 動きが崩れてる瞬間を経験します。 「100ｍ」という短い距離で一見余裕そうに見えても 出力を高め続ける時間というのはどんな一流スプリンターでも限界がありますし、 後半は必ず減速…

「台風8号」無事に過ぎました。今回は雨がたくさん降る台風でしたね。 色んなところで冠水していました。コロナに台風に…今年は慌ただしい一年です。 今年のはじめ少しずつ話題となりはじめた新型コロナの話題も年末までズルズルいっ…