2026年1月も終盤へ。 つい最近正月を迎えたばかりになのにすごいスピードで時間が流れていく。 1月も終盤になり　小学生はドッジボール(大きなバランスボールで)楽しく実施。 上級も蓄積した疲労によりパフォーマンスが下がっ…

1月に入り、上級クラスの冬季練習も折り返し地点を迎えました。中学生・高校生それぞれが、自分の課題や目的に向き合いながら、日々の練習に取り組んでいます。 冬季は記録を追う時期ではなく、身体の使い方や基礎的な動き、強度のある…