2020年12月残り練習もあとわずか‥ 後1日　12月27日(日)のエンドレスリレーにて今年の練習は終了です！ 今日はハードル切り返し走と年内最後の100ｍ計測！ 100ｍをやたらと計測したがる小学生‥モチベーション高い…

IMG_4865 ラダーで楽しく練習しよう！ということで3セット購入しました。 10マスのラダーを購入したつもりがまさかの19マスラダーと倍近い長さ。。笑 アップだけでかなりの運動量になります。 子供達も大人もゆっくりな…